NOTRE MISSION

Le Gym 117 est un temple pour devenir une meilleure version de soi-même.

Développer la confiance en soi, ses techniques dans différents sports, se dépasser physiquement et mentalement.
Que ce soit par la compréhension du souffle, de notre corps, de notre esprit et de nos émotions.

Le Gym 117 est un lieu où règne l'accueil, l'ouverture, l'amour et le respect.

image_50397697.JPG

Angélique Perreault

Copropriétaire / Massothérapeute

Massothérapeute depuis 2017, diplômée de Kiné-Concept en massage suédois cinétique.

Je fais des massages de détente, thérapeutique et depuis février 2020, je me spécialise en polarité, un soin psychocorporelle.

La polarité me passionne énormément puisque ça touche toutes les dimensions de l'être, soit physique, émotionnel, mental et spirituel. 

En janvier 2022, j'ai fait une formation en ventouse, que j'adore ajouter à mes massages.

Autant durant mes soins que dans le gym, mon but est d'amener de la conscience à nos membres dans leur corps, leurs pensées, leurs habitudes de vie et leurs émotions

image_6483441(1).JPG

Matthieu Cédilotte

Copropriétaire / Entraineur

Entraîneur certifié. Je peux, entre autres, vous créer un plan d'entraînement personnalisé selon vos objectifs et vos besoins, que ce soit au gym ou à la maison.Je cumule déjà 18 années d'expériences dans le domaine des sports de combat et de la mise en forme et 13 ans depuis le premier jour, où j'ai ouvert mon premier livre de développement personnel, qui m'a amené dans une quête perpétuel de soi. Je possède plusieurs champs de compétences. J'offre, entre autres,  de vous accompagner dans l'apprentissage des bases de l'entraînement, tels la respiration, les étirements mais aussi dans le perfectionnement des sports de combats.